Alleen zijn - Sara Maitland

We vinden het eng om alleen te zijn of vinden er de tijd en ruimte niet voor. De samenleving helpt niet: mensen die in afzondering verkiezen boven samenzijn vinden we al snel een beetje gek. Zonde, want alleen-zijn werkt bevorderend voor je creativiteit, inlevingsvermogen en zelfkennis. In dit boek geeft Maitland tips om meer momenten voor jezelf in te bouwen door op gezette tijden alleen te zijn – ook voor mensen met een druk gezinsleven.
"The School of Life-zelfhulpboeken behandelen de lastigste levensvragen op informatie, hulpvaardige en troostende wijze.' Alain de Botton